Promenades de reconnexion et rencontre avec soi
« L’huître forme une perle à partir d’un grain de sable qui la dérange. Ainsi d’un problème dans sa vie, elle fait une oeuvre d’art » – O.M Aivanhof
Les promenades de reconnexion et rencontre avec soi... pour quoi, pour qui ?
Si vous aimez aller vous promener parce que vous sentez que la nature vous ressource.
Si vous aimez rencontrer des gens qui partagent les mêmes envies/besoins/passions que vous et vivre des moments conviviaux.
Si vous sentez que vous avez besoin de vous déconnecter des réseaux, de l’ambiance lourde, de la pression du boulot…
Si vous voulez calmer votre mental et vous déstresser…
Si vous voulez apprendre à vous découvrir ou vous redécouvrir…
Alors ces promenades de reconnexion sont pour vous…
Comment se passent les promenades de reconnexion ?
2h pour profiter des bienfaits de la nature, se reconnecter à elle et prendre un moment pour se (re)découvrir soi-même.
Les promenades se déroulent en plusieurs étapes : des moments de marche en pleine présence, des pauses pour s’arrêter (ancrage, exercices de respirations, visualisations, questionnement, ….) et des moments d’échange sur base de cartes de qualités tirées en début de séance (qui vous amèneront à faire connaissance avec des parties de vous que vous ignoriez peut-être jusque là).
Elles ont lieu dans différents lieux de la région de Charleroi (Mont-sur-Marchienne, Jamioulx, Loverval, Marcinelle, …) afin de vous foire découvrir par la même occasion les beaux endroits du coin.
Vous aimez la nature et le concept vous tente mais vous préférez des séances en solo. Le coaching individuel en extérieur est disponible aussi.
Ils ont apprécié les promenades de rencontre avec soi
J'ai participé à une promenade de reconnexion et rencontre avec soi..... Carole avec son sourire m'a tout de suite mise à l'aise. J'ai beaucoup apprécié être dans un bois et entendre les oiseaux et le vent dans les arbres. Tout en douceur, Carole nous a fait découvrir des parts de nous au travers d'exercices et du tirage d'une carte. Merci Carole pour cette expérience
Julie et moi même avons expérimenté cette belle expérience brillamment animée par Carole. C'est un moment pour se retrouver avec soi-même, se déconnecter et s'autoriser à (re)-vivre réellement le moment présent. Merci Carole pour la valeur que tu apportes au monde avec tes ateliers